Dans un esprit convivial, autour d’un petit déjeuner, Marie Malicot, tabacologue à l’hôpital St Joseph de Lyon, est intervenue pour échanger avec les salariés sur les risques liés au tabac, la dépendance et les méthodes d’arrêt. Si chacun est conscient de la très grande nocivité du tabac, beaucoup sous-estiment la puissance addictive de la nicotine. Elle modifie notre cerveau pour créer une dépendance excessivement forte. Arrêter n’est donc pas une mince affaire, et il n’y a pas une méthode universelle miracle mais plusieurs approches possibles, suivant les cas.

Certains participants, ayant arrêté le tabac depuis des durées variant de quelques jours à quelques années ont ainsi témoigné de leur « technique » pour arrêter, de leur ressenti, de leurs motivations initiales, illustrant ainsi les propos bienveillants, mais parfois forts et émouvants, de la tabacologue.

La prise de conscience est déjà le premier pas à franchir. Ensuite il ne faut pas hésiter à se faire aider si l’on pense que la volonté seule ne peut suffire.

Pour la seconde année consécutive, TSV participera également à l’opération « MOIS SANS TABAC » : des spots vidéo de sensibilisation seront diffusés sur les écrans internes de l’entreprise, et de la documentation sera mise à disposition.

Marie MALICOT

TABACOLOGUE

HOPITAL ST JOSEPH ST

20 QUAI CLAUDE BERNARD

69365 LYON CEDEX 07

Tél. : 04 78 61 88 68